健康小屋

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  健康小屋指出要承认乙肝还没有特效药,保护肝脏预防乙肝可以从这5个方面做起。不管是乙肝患者、乙肝病毒携带者或者健康人,都可以养成这些护肝好习惯。

  1、情绪养肝

  健康小屋指出情绪是对肝脏隐性的影响因素,护肝切忌暴怒、急躁、过喜、过悲,不但容易导致乙肝复发,还对肝脏带来深远影响。日常平和、自省、宽容是对肝脏的呵护。
健康小屋介绍护肝的好习惯
  2、禁酒新鲜饮食

  食物要新鲜,因为腐败霉变食物中存在黄曲霉毒素,对肝脏有毒性;酒精伤肝,乙肝感染者必须严格禁酒。

  3、劳累累肝

  肝脏也需要休息,在学习和工作的紧凑安排下,要学会劳逸结合,保证充足休息时间,尽量减少熬夜和劳累。

  4、用药谨慎

  健康小屋指出药物所含化学成分加重肝脏负担,肝脏负责解毒,越是成分复杂或不明禁忌、不良反应的化学药品,需在医生指导下谨慎用药。用药遵循如果可以不用,就尽量不用,必须使用时需医生指导选用。用药切忌滥用或错用。
健康小屋介绍护肝的好习惯
  5、定期检查

  慢乙肝或乙肝病毒携带者,每隔半年复查一次肝功能、乙肝两对半、B超、甲胎蛋白;及时了解肝脏是否有炎症。

  乙肝常见心理有悲观、漠然、焦急、惧怕。因为把表面抗原阳性慢性携带当成乙肝患者,也没有特效药,最终会发展成为肝硬化、肝癌,导致乙肝常见心理。其实,乙肝病毒携带者多数终身不发病,注意这些护肝习惯对肝脏是有帮助的,同时,避免乙肝携带发展成为乙肝患者。


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